01 ژانویه خوراکی مواد غذایی برای کاهش اضطراب فوریه 19, 2024 توسط میوتو 1 نظر مردم میتوانند با تغییرات شیوه زندگی کمک به مدیریت اضطراب خود کنند. خوردن یک رژیم غذایی با سبزیجات، میوه، حبوبات، دانههای کامل و پروتئ... ادامه مطلب
30 دسامبر خوراکی 10 نوع ماده خوراکی برای کاهش استرس می 1, 2024 توسط میوتو 1 نظر همه ما میدانیم که برای کاهش استرس نیاز به ورزش و خواب کافی و مناسب داریم. اما میتوانیم حتی با تغییر رژیم غذایی به کاهش استرس کمک کنیم... ادامه مطلب
26 دسامبر رایحه با آوردن گیاهان در خانه استرس را از خود دور کنید! فوریه 19, 2024 توسط میوتو 1 نظر محیط زندگی خود را با گیاهان سالم سازی کنید. سلامت روان در چگونگی تفکر، احساسات و عملکرد ما به خصوص در رابطه با استرس بسیار تعیین کننده ... ادامه مطلب
24 دسامبر سلامت ماساژ برای فیبرومالیژیا آوریل 20, 2024 توسط میوتو 1 نظر فیبرومیالژیا با یک حالت درد مزمن و همیشگی که روز شما را کاملاً به یک چالش تبدیل میکند شناخته میشود. مشکلات خواب، خستگی شدید مزمن و شل... ادامه مطلب
22 دسامبر سلامت درمان بی خوابی فوریه 19, 2024 توسط میوتو 2 نظر تشخیص بی خوابیبسته به موقعیت هر فرد، تشخیص بیخوابی، درمان بیخوابی و جستجوی علت آن میتواند شامل موارد زیر باشد.آزمون فیزیکی. اگر علت... ادامه مطلب
19 دسامبر رایحه رفع سرفه آوریل 29, 2024 توسط میوتو 3 نظر دوازده اسانس موثر برای رفع سرفهعلل زیادی برای سرفه وجود دارد. از جملهی آنها میتوان به سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت قفسه سینه اشاره... ادامه مطلب
17 دسامبر رایحه درمان آلرژی آوریل 29, 2024 توسط میوتو 2 نظر بهترین روغنها برای از بین بردن آلرژیاسانسها یکی از رایجترین داروهای طبیعی برای درمان آلرژی هستند. این مایعات معطر آروما تراپی از گیا... ادامه مطلب
10 دسامبر سلامت آیا ماساژ میتواند مشکل شما را حل کند؟ فوریه 19, 2024 توسط میوتو 1 نظر برای اکثر ما، پاسخ به سوال آیا ماساژ میتواند مشکل شما را حل کند؟ احتمالا "بله" است. زیرا ماساژ یک شیوه درمانی غیرتهاجمی است و برای اکثر... ادامه مطلب
04 دسامبر سلامت مراقبت از قلب فوریه 19, 2024 توسط میوتو 1 نظر یک متخصص قلب میتواند بیماری شما را درمان کند و شما را در مورد بازگشت به سلامت قلب راهنمایی کند. سلامتی قلب همیشه مهم بوده و باید جدی ... ادامه مطلب
11 اکتبر سلامت چرا باید صندلی ماساژور بخریم؟ آوریل 20, 2024 توسط میوتو 1 نظر صندلی ماساژور دستگاههایی هستند که کمتر مورد توجه عموم قرار میگیرند. این عدم توجه دلایل متعددی را شامل میشود که مربوط به باورهای نادر... ادامه مطلب