هر چند وقت یکبار می‌توان از صندلی ماساژور استفاده کرد؟
بسیار مهم است که بدانید هر چند وقت یکبار می‌توان از صندلی ماساژور استفاده کرد تا تاثیر مثبت آن را ببینید. ماساژ گرفتن بر روی صندلی ماساژور شامل فشار مطلوب، اما نسبتاً شدید بر روی عضلات است. در این مقاله توضیح داده‌ایم که چند مرتبه ماساژ در روز باید انجام شود تا آرامش بیشتری داشته باشید.
چند بار در روز می‌توانید خود را ماساژ دهید؟
طبق توصیه‌های کلی، ماساژ سنتی دو تا سه بار در هفته توصیه می‌شود. هر دفعه ترجیحا یک ساعت طول بکشد. اما از صندلی ماساژور تا دو، سه بار در روز نیز می‌توان استفاده کرد. البته که هیچ محدودیتی برای دفعات ماساژ وجود ندارد. اما مانند همه چیز، نباید در آن زیاده‌روی کرد. هر کسی محدودیت‌های تحمل فردی خود را می‌داند. برخی از افراد ممکن است از جلسات مکرر روی صندلی ماساژ لذت ببرند. در حالی که برخی دیگر تنها پس از یک جلسه، برای دو سه روز احساس آرامش کامل کنند. در واقع خود بدن ما نشان می‌دهد که چقدر می‌توانیم ماساژ بگیریم.
چه مدت باید ماساژ طول بکشد تا موثر باشد؟
برنامه‌های اتوماتیک در صندلی‌های ماساژور معمولا بین 15 تا 20 دقیقه طول می‌کشد. این زمان برای رفع درد عضلات و مراقبت از سلامتی بدن کافی است. شایان ذکر است که یک جلسه طولانی مدت می‌تواند منجربه درد شود. صندلی‌های ماساژ با برنامه‌های خودکار نیز وجود دارد که 5-7 دقیقه و حتی 30 دقیقه طول می‌کشند. آن‌ها به درستی برنامه‌ریزی شده‌اند. دارای مراحلی مانند مقدمه (گرم کردن)، ماساژ مناسب و آرامش (آرامش) هستند. علاوه بر این، ماهیت دوره‌ای ماساژ نیز بسیار مهم است. اگر از صندلی ماساژور به صورت روتین و مداوم استفاده کنید، تاثیر ماساژ موثرتر خواهد بود. ضمن اینکه یک روش عالی برای کاهش بیماری‌های نوظهور می‌باشد.
ماساژ روی صندلی در چه زمانی از روز بهتر است؟
هر زمان برای ماساژ خوب است. مهم‌ترین نکته این است که ماساژ مناسب با زمان را در طول شبانه روز پیدا کنید. صبح، پس از بیدار شدن از خواب، ماساژ می‌تواند انرژی شما را افزایش دهد. یک برنامه کششی خودکار که ماهیچه‌های خواب‌آلود ما را برای ما “کش” می‌دهد، می‌تواند گزینه‌ی عالی باشد. در طول روز، برای کسانی که به اندازه کافی خوش شانس هستند که یک صندلی ماساژور در محل کار داشته باشند. یک ماساژ سریع دردهای کمر یا گردن را از بین می‌برد. بدن را جوان می‌کند و کارایی را افزایش می‌دهد. اما اگر برای یک ماساژ آرام در شب، وقت پیدا کردید، ماساژ بهترین راه برای آرام شدن و استراحت خواهد بود. صندلی ماساژور به آرامی عضلات را شل می‌کند و شما را برای خواب آماده می‌کند. اکنون می‌توانید با انتخاب برنامه مناسب، زمان ماساژ دلخواه‌تان را تعیین کنید.
یک صندلی ماساژور چه مدت می‌تواند کار کند؟
در مدت زمان کارایی صندلی ماساژور هیچ محدودیتی وجود ندارد. اما مدل‌هایی هستند که اگر بیش از حد گرم شوند، خاموش می‌شوند تا استراحت کرده و دوباره آماده کار شوند. به عنوان مثال، یک خانواده چهار نفره، که در آن هر عضو روزانه دو بار به مدت 20 دقیقه از صندلی استفاده می‌کنند. صندلی ماساژور میوتو برای تحمل چنین باری طراحی شده است. علاوه بر این، مهمانان نیز می‌توانند از آن استفاده نمایند. صندلی‌ها در سالن‌های ورزشی یا هتل‌ها، جایی که به‌طور مداوم برای چندین ساعت متوالی کار می‌کنند، بسیار بیشتر استفاده می‌شوند. این بار بسیار سنگین‌تر از مصارف خانگی است. در این مورد، توصیه می‌کنیم گارانتی محصول را برای استفاده تجاری تمدید نمایید.
صندلی ماساژور M8 PRO
3,180,000,000 تومان
صندلی ماساژور M8
2,750,000,000 تومان
صندلی ماساژور M7
2,580,000,000 تومان
صندلی ماساژور M5
1,980,000,000 تومان
صندلی ماساژور M4
1,480,000,000 تومان
صندلی ماساژور M3
1,180,000,000 تومان
صندلی ماساژور M2
948,000,000 تومان
من هر شب قبل از خواب میرم رو صندلی ماساژور یه مود ماساژ قبل خواب داره ک با گرمایشی ک ایجاد میکنه قشنگ بدنو گرم میکنه باعث میشه ادم خواب خیلی راحتی داشته باشه
بعد باشگاه تا میرسم خونه میرم رو صندلی ماساژور نیم ساعت ازش استفاده میکنم تا بدن درد نگیرم
میزان استفاده از صندلی ماساژور هم مثل هر وسیله ی دیگه ای باید تعادل داشته باشه. اینکه فکر کنید چون ماساژ برای گردش خون مفیده دیگه مدام ازش استفاده کنم هم آسیب زاست