استفاده از ماساژور و در کل ماساژ درمانی دانشی است که از دیرباز چیزی در حدود 600 سال پیش از میلاد مسیح در ایران، چین، یونان و روم ترویج زیادی داشته است. بقراط پزشکی را دانش مالش دادن درست بدن میدانست. اعتقاد داشت این شیوه درمانی در بیماریهای مزمن و کنترل درد کاربرد فراوان دارد. ماساژ امروزه نیز در اروپا، آمریکا و ژاپن از اصول اصلی درمانی به حساب میرود. در دانشگاهها رشته خاص خود را دارد که تلاش میکنند بدن انسان را با ماساژ درمانی از حالت سمپاتیک (حمله، فشار و استرس) به حالت پاراسمپاتیک (آرامش و به دور از درد و اضطراب) تغییر دهند.
ماساژ صورت در کنار حس خوب ریلکسیشن و آرامش خاصی که به فرد میدهد. کاربردهای فراوانی در زیبایی و همچنین درمان دارد. برای درک بهتر این موارد باید با ساختار صورت و همچنین اثرات ماساژ و فواید ماساژ صورت آشنایی پیدا کنیم. صورت ما غیر از پوست که دیده میشود در لایههای زیرین خود مانند دیگر اعضای بدن از ماهیچه، استخوان و شبکه اعصاب تشکیل شده است. غدد بسیاری نیز در صورت ما قرار گرفتهاند.
در اینجا مبحث بسیار مهمی نیز وجود دارد به نام رفلکسولوژی یا بازتاب درمانی که در ماساژ صورت نقش بسبار مهمی دارد. چون با تحریک نقاط خاصی در شقیقهها، گوشها، پیشانی، اطراف آرواره و فک غدد و اندام گوناگونی در بدن از جمله کبد و کیسه صفرا فعال شده و به بهبود شرایط بدن کمک مینماید. در اینجا نخست به گوشهای از فواید ماساژ صورت به اختصار اشاره میکنیم. سپس چگونگی این تاثیرگذاریها را توضیح خواهیم داد.
مزایای ماساژ دادن صورت
- بالا رفتن کیفیت پوست صورت و افزایش قدرت ماهیچهها
- رفع تنش از اعصاب و خستگی از ماهیچههای ناحیه چشم و صورت
- رفع استرس و اضطراب از کل بدن و بازگشت آرامش
- درمان سردرد و دردهای صورت
- بالا رفتن روحیه، ایجاد حس مثبت به زندگی و حس شادی
- افزایش الاستیسیته پوست و تقویت فیبروبلاست
- درمان بیماریهای پوستی
- جوانسازی پوست
- شفافیت پوست صورت
1.بالا رفتن کیفیت پوست صورت و افزایش قدرت ماهیچهها
صورت از معدود نقاط بدن انسان است که امکان ورزش دادن آن وجود ندارد. با بالا رفتن سن افراد، ماهیچهها و فیبروبلاست (سلولهای بنیادی تولید کننده کلاژن و سایر مواد محیط خارجی سلولی و فیبرهای لازم برای ساختارهای بافتی) شل و ضعیف شده و به اصطلاح پوست صورت دچار افتادگی میگردد. ورزش نکردن همچنین باعث نرسیدن خون به این ناحیه میشود. ماساژ صورت میتواند جایگزین مناسبی برای ورزش باشد. چرا که باعث افزایش جریان خون، تقویت ماهیچههای صورت و تقویت سلولهای فیبروبلاست میگردد.
ماساژ صورت باعث شده جریان خون افزایش یابد. این کار باعث میشود به سلولهای پوست و ماهیچههای صورت اکسیژن رسانی مناسب انجام شده. همچنین مواد مغذی به آنها رسانده شود. با تقویت فیبروبلاست، ترشح کلاژن (مهمترین پروتئین محیط خارج سلولی است که به شکل فیبرهای شکل یافته است و به بافت شکل میدهد) افزایش یافته، ساختار پوست قوام پیدا میکند و لیفتینگ طبیعی در صورت انجام میگیرد.
2.رفع تنش از اعصاب و خستگی از ماهیچههای ناحیه چشم و صورت
فشارها و دغدغههای روزمره باعث تنش در اعصاب بدن میشود. این غیر از مشکلات روحی بر روی ماهیچههای بدن نیز تاثیر میگذارد. همچنین نگاه کردن طولانی مدت به مانیتور کامپیوتر، موبایل، تلویزیون و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تنش زیاد در اعصاب و انقباض ماهیچههای ناحیه چشمی میشود. این خود باعث بیماریهای زیادی برای چشم از جمله آب مروارید، آب سیاه و همچنین سردرد میگردد. ماساژ صورت و ناحیه چشم نه تنها باعث ایجاد حس آرامش در فرد شده بلکه با رفع خستگی ماهیچهها و تنش در اعصاب از مشکلات و بیماریهای بعدی نیز جلوگیری میکند.
3.رفع استرس و اضطراب از کل بدن و بازگشت آرامش
ماساژ صورت باعث توقف ترشح هورمونهای استرسزا و تحریک ترشح هورمونهای سروتونین و اندورفین میشود. هورمونها مواد بیوشیمیایی هستند که متابولیسم بدن را تنظیم مینماید. سلامتی، ظاهر، احساسات و خلقوخو ما به آنها بستگی دارد. سروتونین هورمون شادی بخش، تنظیم کننده خلقوخو، فشار خون، تنظیم کننده چرخه قائدگی در بانوان و جلوگیری کننده از افسردگی است.
4.درمان سردرد و دردهای صورت
اندورفین ضد درد، جلوگیری کننده از اضطراب، مسکن طبیعی بدن و ایجاد کننده حس مثبت به زندگی است. به همین دلیل است که سردرد و دردهای ناحیه صورت با ماساژ رفع میشود. زیرا ترشح اندورفین خود مسکنی طبیعی به حساب میآید.
5.بالا رفتن روحیه، ایجاد حس مثبت به زندگی و حس شادی
ترشح دو هورمون سروتونین و اندورفین با افزایش سطح آنها در بدن باعث دور شدن اضطراب و استرس از فرد و ایجاد حس شادی و خواست حرکت به جلو و کسب پیروزی میشود.
6.افزایش الاستیسیته پوست و تقویت فیبروبلاست
پوست ما از 3 لایه اپیدرم، درم و زیرپوست تشکیل شده است. اپیدرم لایه رویی پوست میباشد. با بالا رفتن سن، تغذیه بد، مصرف دخانیات و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش نور خورشید باعث تخریب اپیدرم و غیرفعال شدن و سپس مردن سلولهای اپیدرم میشود. ماساژ پوست ضمن افزایش جریان خون باعث فعالسازی فیبروبلاست شده و بافتهای پوست بازسازی میگردند.
7.درمان بیماریهای پوستی
ماساژ صورت باعث میشود که چربیهای انباشته شده زیر پوست از منافذ آن خارج شده. بدین صورت از ایجاد جوشهای پوستی و آکنه پیشگیری میکند. افرادی که دچار آن هستند را بهبود میبخشد. همچنین فرآیند برداشته شدن لایه پوست مرده و جایگزینی پوست تازه را سرعت میدهد.
8.جوانسازی پوست
با افزایش جریان خون، تحریک فیبروبلاست و ترشح زیاد کلاژن و همچنین تقویت ماهیچههای صورت باعث میشوند که به مرور زمان چینوچروک صورت از بین رفته، افتادگی درمان شده و پوست نیز روز به روز شفافتر و درخشانتر شود.
9.شفافیت پوست صورت
همانطور که گفتیم ماساژ صورت باعث افزایش جریان خون در سلولهای پوست و لایههای آن میگردد. همچنین این ماساژ با تحریک غدد لنفاوی که در صورت و در امتداد آرواره بسیار زیاد هستند باعث دفع سموم و مواد زائد در سلولهای پوست صورت میشود. این دو عامل در کنار لایه برداری پوست که در بالا به آن اشاره شد باعث شفافیت پوست صورت میشود.
کدام شیوه بهتر است؟ روشهای تهاجمی یا ماساژ صورت؟
برای زیبایی صورت برخی از پزشکان راههای تهاجمی از جمله جراحی پلاستیک، بوتاکس یا همان فلج کردن ماهیچهها و تزریق فیلر چربی یا ژل را تجویز میکنند که بسیار هزینهبر است. همچنین برگشتپذیر بوده که باید با پرداخت هزینه تجدید شود و عوارض بسیاری نیز دارد.
اما ماساژ درمانی بسیار راحت و کم هزینه است. اگر از دست برای ماساژ صورت استفاده میکنید. باید حتما دستها را کامل با آب و صابون بشویید. همچنین تخصص کافی در ماساژ داشته باشید. ولی میتوانید از دستگاههای ماساژور صورت استفاده کنید. تا با فشار و حرارت تنظیم شده این کار را به صورت علمی برای شما انجام دهند. آرایش را نیز باید کامل پاک کنید و لنز چشمها را نیز درآورید. میتوانید از روغنهای طبیعی نیز استفاده کنید. یکی دیگر از فواید ماساژور صورت افزایش نفوذ و در نتیجه اثربخشی مواد مراقبت پوستی است.
مرسی جالب بود
اصلا فکر نمیکردم ماساژ صورت اینقدر مزایا داشته باشه خیلی ممنون از توضیحاتتون
این دیامانته که ازتون خریدم ماساژش خیلی خوب و لذت بخشه ولی واقعا نمیدونستم این همه فواید داره. پس خوش به حال من…
مبارکتون باشه . اگر هرروز به صورت مستمر استفاده کنید نتایج آن بسیار شگفت انگیز خواهد بود.
واقعا لذت بخشه… من که به ماساژور صورت که از شما خریدم معتاد شدم. باید هر روز استفاده کنم.
استفاده مستمر در دراز مدت نتایج چشمگیری در جوانسازی پوست دارد.