دیابت تعداد زیادی از مردم را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این بیماری می‌تواند تغییرات چشمگیری را در بدن افراد ایجاد کند. اگر چه این تغییرات در افراد متفاوت هستند. اما شایع‌ترین عوارض فیزیکی دیابت کاهش گردش خون، افزایش قند و ایجاد حساسیت کلی در اندام‌های شما می‌باشد. بهترین راه برای مقابله با این بیماری پیشگیری از آن است. در واقع با اصلاح سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌توانید کیفیت life style خود را افزایش دهید. اما گاهی اوقات به دلیل شدت این بیماری لازم است که از درمان‌های دارویی و پزشکی نیز استفاده کنید. در این میان ادغام ماساژ درمانی همراه با medical treatment می‌تواند به طور چشمگیری در کاهش و پیشگیری بیماری دیابت کارآمد باشد. همچنین مزایای ماساژ برای دیابت می‌تواند رفاه کلی شما را افزایش دهد. به طور بالقوه کیفیت زندگی شما را در حین عبور از چالش‌های دیابت بهبود می‌بخشد.
تاثیر ماساژور بر درمان دیابت
بیش از 34 میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا به دیابت هستند. دیابت، یک وضعیت سلامت مزمن است که بر نحوه تبدیل غذا به انرژی توسط بدن تأثیر می‌گذارد. این بیماری می‌تواند به سرعت بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر بگذارد. به لحاظ فیزیکی، بدن می‌تواند آسیب‌های عصبی و عوارضی را در شریان‌ها تجربه کند. از نظر روانی، هنگام درمان دیابت و ایجاد تغییرات در شیوه زندگی روزانه، ممکن است که شما تحت فشار افزایش استرس و اضطراب قرار بگیرید. اینجاست که تاثیر ماساژور بر درمان دیابت مورد توجه قرار می‌گیرد.
چگونه ماساژ به دیابتی‌ها کمک می‌کند؟
انجام ماساژ روتین یک راه عالی برای تکمیل برنامه درمانی شما است. اما نمی‌توانید از آن برای جایگزینی هر نوع مراقبت پزشکی و دارویی استفاده کنید. داشتن یک رژیم غذایی متعادل و شروع یک برنامه تناسب اندام، پایه‌های یک برنامه مثبت و پایدار برای جلوگیری و کاهش شدت دیابت است. حال گنجاندن ماساژ درمانی در این برنامه سلامت، می‌تواند تاثیرات مثبتی در سلامت ذهن و جسم افراد داشته باشد.
فواید ماساژ درمانی برای بیماران دیابتی
افزایش گردش خون
ماساژ امکان انتقال موثر و بیشتر اکسیژن و مواد مغذی به بدن را فراهم می‌کند. گردش خون بهبود یافته در افزایش جذب انسولین و حفظ آن در سلول‌های بدن تاثیرگذار است. از طرفی آسیب شریانی و اختلال گردش خون از عوارض دیابت، به خصوص در نوک انگشتان دست و پا می‌باشد. بنابراین افزایش گردش خون یکی از مهم‌ترین فواید ماساژ درمانی برای بیماران دیابتی است.
افزایش دامنه حرکتی
افزایش و کاهش ناگهانی سطح قند خون می‌تواند فشار ناخوشایندی را بر بدن شما وارد کند. همچنین باعث ضخیم شدن بافت همبند می‌شود. در نتیجه ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها نیز سفت شده و باعث کاهش کلی دامنه حرکتی شما می‌گردد. ماساژ درمانی یک راه حل عالی برای بهبود انعطاف‌پذیری بافت و مفاصل است. زیرا با بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی باعث کاهش گرفتگی عضلات و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می‌گردد.
کاهش استرس
دیابت می‌تواند باعث استرس جسمی و روانی شود. زیرا تغییر رژیم غذایی، نظارت مداوم بر قند خون، اطمینان از ورزش کافی و تلاش برای توضیح این تغییرات به خانواده و دوستان، سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در نتیجه روی آوردن به ماساژ می‌تواند به آرامش ذهن شما کمک کند. زیرا ماساژ با افزایش ترشح سروتنین و دوپامین منجربه کاهش سطح استرس و اضطراب می‌گردد.
آیا ماساژ برای بیماران دیابتی ایمن است؟
شاید از خود بپرسید که آیا به عنوان یک دیابتی ماساژ درمانی برای من بی خطر است یا خیر؟ در بیشتر موارد، پاسخ “بله” می‌باشد. اما مانند هر درمان تکمیلی دیگری، مهم است که شما با پزشک خود مشورت نمایید تا با اطمینان کامل آن را انجام دهید. دیابت می‌تواند افراد را به روش‌های مختلف تحت تاثیر قرار دهد. خوشبختانه، ماساژ درمانی اکثر ناراحتی‌های فیزیکی ناشی از دیابت را تسکین می‌بخشد. در ادامه به بررسی چند نمونه از ماساژ درمانی می‌پردازیم.
ماساژ سوئدی برای بیماری عروق محیطی
یکی از عوارض رایج دیابت، فشار خون بالا است. این عارضه باعث می‌شود بدن به شدت خون را از طریق شریان‌ها فشار دهد و به دیواره آن‌ها آسیب برساند. در دراز مدت، بدن تلاش می‌کند تا جریان خون طبیعی را حفظ کند. در نتیجه گردش خون کلی کاهش می‌یابد. بیماری عروق محیطی بیشتر پا‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. زیرا جریان خون به اندام‌ها کاهش پیدا می‌کند. یک درمان ملایم و آرامش بخش مانند ماساژ سوئدی بهترین راه حل برای افزایش گردش خون و کاهش تنش و گرفتگی در نواحی درگیر است.
ماساژ درمانی برای نوروپاتی دیابتی
اعصاب شما نیز همانند عروق می‌توانند از فشار خون بالا در بدن رنج ببرند. نوروپاتی دیابتی وضعیتی است که در آن اعصاب آسیب دیده در اندام‌ها می‌توانند باعث درد، خارش، احساس سوزش و از دست دادن رفلکس‌ها شوند. ماساژ درمانی بر اساس نیازهای شخصی هر فرد طراحی شده است. در این روش از درمان عصبی عضلانی برای هدف قرار دادن مناطق خاصی از درد در بدن استفاده می‌کنند.
کمک به درمان دیابتی ها
مبارزه با دیابت چیزی نیست که شما به تنهایی آن را تحمل کنید. همچنین ممکن است به دلیل فعالیت‌های بدنی روزمره از گرفتگی عضلات رنج ببرید. یا در سطح بالایی از اضطراب و استرس باشید. ما در میوتو به شما کمک می‌کنیم تا بهترین راه حل را برای برنامه درمانی شخصی خود پیدا کنید. ما اینجا هستیم تا مطمئن شویم که با ماساژ دیابت می‌توانید بهترین سطح زندگی خود را داشته باشید.
سپاس از این مقاله عالی .